Pánikbetegség ellen és pánikrohamok megelőzéséről szólnak legutóbbi Pánik Nélkül írásaim
Cél, Meditáció és Kognitív terápia csomag
Miben segíthet a cél, a meditáció és a kognitív terápia csomag együttvéve? A cél program segíteni fog felelősséget vállalni az életben, hogy megszülessen a Te kettő-pont-nulla. A meditációs tanítás fókuszálni…
Cél és Meditáció csomag
Miben segíthet a cél és a meditációs csomag? Ide teszem mindkettőt, hogy gyorsan át tudd futni a lényeget: Csak érintsd meg a Cél segítség „fület” a Cél segítség PÁNIK ellen…
Pánikgomb azonnali segítség
Pánikgomb: mit jelent, hogy „azonnali” segítség? Nos, gyakorlatilag az azonnali segítség annyit jelent, hogy Az alábbi átutalást követően azonnal felhívsz telefonon vagy bármelyik kamerás appon. Ha nem tudom felvenni éppen,…
Kognitív terápia segítség pánik ellen
Hogyan kerülhetném el a kognitív terápiát? Úgy vélem, hogy elkerülni nem érdemes, ráadásul a halogatással csak a pánikodat táplálod és élteted tovább. A pánik-sárkányod tüzes lehellete csak még tüzesebb lesz…
Tudom, milyen nehéz segítséget kérni. De ha mégis…
Félelmek megismerése
Azonnali pánikroham mentesítő segítség
Kiút
Pánik nélkül tippek (ingyenes)
- Hetente tippek pánikroham megelőzése érdekében
- Tudd meg elsőként és személyesen tőlem, hogy nekem hogyan sikerült abbahagynom a pánikrohamok poklát.
- Pánikbetegség információk (tudnod kell ezekről, hogy jobban legyél)
Kedves Katalin! Köszönöm a kedves szavaidat…
Nagyon el voltam keseredve, mikor is, úgy három hónappal ezelőtt a YouTube-on „találkoztam” Gáborral. A videó arról szólt, hogy ő hogyan küzdötte le a pánikbetegséget gyógyszer nélkül. Éltem a lehetőséggel, felvettem vele a kapcsolatot és elmondhatom, hogy ezalatt a három hónap alatt nagyon sokat javult az állapotom.
– Józsa Katalin
Miklós, nagyon szívesen. Örülök, ha tudtam segíteni…
Rengeteg pszichológus próbált már segíteni rajtam. Igaz, hogy a legtöbb segítség a gyógyszerekről szólt. Gábor közel egy évig foglalkozott velem és a pánikbetegség, pánikroham bajaimmal. Nem lettem teljesen pánik nélkül, de viszont nagyon hálás vagyok Gábor odaadó segítségéért.
– Erdei Miklós
