Halálfélelem okai és kezelése: lépésről lépésre

pánikbetegség tünetei egyike a halálfélelem ezt ábrázolja a kép

Ha a halálfélelem szorongás miatt téma ötlik fel bennem 3-4 évvel ezelőtt még igazán nem gondoltam volna, hogy valaha kilábalok a halálfélelem szorításából, nem hogy cikket írni róla. Hála Istennek ma már nincs sem pánikbetegség, sem szorongás/pánikbetegség miatti halálfélelem.

Pánikbetegség tünetei: megéltem és túléltem

pánikbetegség tünetei: megéltem

Pánikbetegség tüneteiről szól a következő cikk. De nem csak általában – tudod – még egy írás a pánikbetegség tüneteiről.

Miért?

Mert ebbe az írásban benne van 15 év pánikbetegség tapasztalat is.

Kattints az alábbi zöld gombra és ismerd meg a pánikbetegség tünetei élményeimet…

Pánikbetegség vérnyomás problémát rejt?

vérnyomás mérés: pánikbetegség vérnyomás problémát rejthet

Igaz-e az, hogy a pánikbetegség vérnyomás problémát okoz?

Másképpen fogalmazva: gondoltál-e már arra, hogy a magas vérnyomás lehet a stressztől, szorongástól, pánikrohamoktól, félelemtől, stb?

Nos, én túl azon, hogy átéltem mindezeket 15 éven keresztül, még le is írtam ide mindent. Sőt…

Ha már benned is felmerült ez a kérdés és még keresed a választ, szeretni fogod a következő cikket, amit jómagam írtam…

Pánikroham testi tünetei: megtapasztaltam

Pánikroham testi tünetei

Totál nem csak általánosságban fogok bele a pánikroham testi tünetei ismertetésébe.

Miért is tenném, hiszen van elég emlékem valamennyi átélt pánikrohamról.

Tehát következzenek most a pánikroham testi tünetei, úgy ahogyan megtapasztaltam őket.

Amennyiben szeretnéd összevetni az én pánikroham élményeimet esetleg a saját tapasztalataiddal, úgy szeretni fogod a következő cikket, mert még egy perc alatt átfutható Pánik TESZT is vár rád 😉

Pánikbetegség ellen kognitív terápia

Pánikbetegség ellen kognitív terápia

Gondoltál-e már arra, hogy az egyik legjobb módszer a legtöbb mentális elváltozást, betegséget úgy kezelni, ha bele tudsz bújni a pszichológus bőrébe?

Gyere tarts velem és legyél terapeutája egy képzeletbeli barátodnak, akinek képzeletbeli pókiszonyát segítesz meggyógyítani.

Közben pedig – észrevétlen – talán éppen saját pánikbeteged gyógyításán is dolgozol.

Készen állsz? Várlak… ⤋