Pánik NélkülPánik zavar


Negatív címkék elősegítik a pánikbetegséget (PÁNIK IGAZSÁG)

Stigmatizáció, így is hívják sokan, ahol a negatív címkék maguk a stigmák. A gond akkor van, ha a stigmatizálás beidegződéssé válik. De még így sem magukkal a stigmákkal van a baj, hanem a velük járó negatív érzelmekkel. A negatív érzelmek ugyanis nagyobb dózisban nagyon nehezek a lelkünknek és megroppanhatunk benne. Más szavakkal a negatív címkék … Tovább olvasom…

Pánikbetegség ellen: Eckhart Tolle tanításával (MOST és EREDMÉNYESEN)

pánikbetegség gyógyítása eckhart tolle tanításával ábra

Utolsó pánikroham élményem 2016. december 21-én ért utol engem egy repülőgépben felszálláskor Londonból hazafelé karácsonyra. Nagy vízválasztó volt ez 15 év pánikbetegség és 4 év pánik nélkül között. Sokat tanultam belőle, mind a pánikbetegségből, mind a pánikroham mentes évekből. Tapasztalatomnak köszönhetően írásaimban így az igazságot tudom megosztani veled, legyen az pánikbetegség vagy pánikroham. Ebben az … Tovább olvasom…

Pánikbetegség kezelése kapcsán jó tudni, hogy nem vagy egyedül

pánikbetegség kezelése nem vagy egyedül videó

Pánikbetegség kezelése kapcsán fordulópont akkor állt be pánikbeteg életembe, amikor beláttam, hogy nem vagyok vele egyedül. Egy sor lavinát indított el bennem. Beláttam, hogy nem vagyok egyedül a pánikbetegségemmel Felhagytam azzal a több, mint tíz éves nevetséges hülyeségemmel, miszerint ilyen baja, mint nekem nincs senkinek sem ezen a földön. Hm? Nem semmi, mi? Ez az … Tovább olvasom…

Kiút a pánikból

Megtisztelsz érdeklődéseddel, Pallos Gábor vagyok. Az utolsó pánikrohamom 2017. december 21-én volt, egy budapesti Ryanair járat utasaként felszállás után nem sokkal, Londonból, útban hazafelé karácsonyra. Az volt az utolsó pánikrohamom. Egyike a legfantasztikusabb élményeimnek, hogy azóta sincsennek pánikrohamaim. Imádok gyógyultnak és gyógyítónak lenni. Nincs hálásabb feladat annál, mint segíteni valakinek jobban lenni. A szorongást okozó … Tovább olvasom…

Pánik mentesítés most

Nagyon hálás vagyok, hogy érdeklődsz. Pallos Gábor vagyok. Az utolsó pánikrohamomat 2017. december 21-én éltem át. Egy budapesti Ryanair járat utasaként felszállás közben tört rám, miközben Londonból repültem haza karácsonyra. Azóta – hála Istennek! – nem volt több pánikrohamom. Nincs nagyszerűbb dolog annál, hogy segíthetek mások életét jobbá tenni. Nem azt mondom, hogy megérte 15 évig … Tovább olvasom…

A félelmek megismerése

Köszönöm érdeklődésed. Pallos Gábor vagyok. Az utolsó pánikrohamom 2017. december 21-én történt meg velem, egy budapesti Ryanair járat utasaként felszállás közben, amikor Londonból repültem hazafelé karácsonyra. Azóta nem volt pánikrohamom. Egyike életem legcsodálatosabb élményeimnek, hogy segíthetek másoknak is leküzdeni a pánikbetegséget. Nincs hálásabb feladat annál, mint segíteni valakinek jobban lenni. Nem vagyok orvos, de miután … Tovább olvasom…

Pánikbetegségből kigyógyulni és pánik nélkül lenni

2017 márciusában volt, soha sem felejtem el. Annál nagyobb örömet, mint 15 év pánikbetegségből kigyógyulni és végre pánik nélkül lenni, az maga volt a csoda. „Bazmeeeeeeeeeeeg, hát már nem pánikolok!” – kiáltottam fel, miközben kimondhatatlan öröm robbant ki belőlem, ami magával rántott egy jó nagy darabkát a 15 év pánikbetegségből fakadó pokoli fájdalmból. Ma már nincs … Tovább olvasom…

Pánikbetegségem kialakulása: Utolsó (első) vagyok a tornasorban

utolsó vagyok a tornasorban

Pánikbetegségem kialakulásáról olvasol majd. Látod fent a képen azt a kis srácot? Az ott engem ábrázol, mikor még csak 8 éves vagyok. Képzeld el milyen szar érzés volt, mikor ráeszméltem, hogy utolsó vagyok a tornasorban. Nem mondom, hogy emiatt lettem 15 évre pánikbeteg, de… na mindegy, a részletekért kattints a képen a fejemre 🙂